Trente-cinq filles se sont inscrites au programme de Fitspirit, dans lequel elles prennent part à six semaines d’entraînement physique : cardiovasculaire, musculaire et flexibilité. Le groupe, qui s’entraîne depuis le 27 mars, participera à une course régionale de cinq kilomètres le 17 mai. Cette compétition amicale, qui appelle à l’esprit sportif, se déroulera dans le parc régional de Prévost.
« Les filles s’entraînent une fois par semaine à l’école sur l’heure du dîner avec moi et elles doivent faire à la maison leur programme prescrit, d’un minimum de 90 minutes par semaine, en plus de leurs autres activités », de dire Cathy Blanchet, enseignante en éducation physique.
Fitspirit est un organisme, fondé dans les Laurentides, qui a pour objectif de faire prendre aux adolescentes de bonnes habitudes de vie, dont l’activité physique.
Jeunes en actionLes élèves sont aussi invités à participer au demi-marathon de Mont-Tremblant le 12 août prochain dans le cadre de Jeunes en action de Curé-Mercure. Chapeauté par le personnel de la Polyvalente Curé-Mercure, ce programme vise à faire bouger un maximum de jeunes par le biais de la discipline de la course à pied. Pour cette seconde édition, l’objectif est de rassembler 25 adolescents qui participeront au 5, 10 et 21 km de marche ou de course, accompagnés de leur mentor. Des sessions d’entraînement préparatoires leur sont offertes sur l’heure du midi. Les responsables de cette activité sont Cathy Blanchet et Marie-Claude Coupal, les élèves intéressés doivent communiquer avec elles.
Suivez-nous sur Twitter (mediapointdevue), Facebook (Point de vue Laurentides) et You Tube (mediapointdevue).
